Kaikille avoin Arjen hyvinvointipäivä

04.01.2022

Aika: Keskiviikko 19.1.2022 klo 11-13

Paikka: Teams- yhteys/ Varpaisjärvi-talo, Kauppatie 20 (ilmoittaudu ennakkoon jos osallistut Varpaisjärvi-talolla)

Päivästä saat vinkkejä mielen hyvinvointiin ja liikuntaan liittyen arkeen vietäväksi. Päivän aikana mahdollisuus keskusteluun ja vertaistuen jakamiseen.

Sisältö:

Klo 11-12: Mielen hyvinvointi - miten voit edistää mielen hyvinvointia ja lisätä omia voimavaroja arjessa? Mistä saat apua tarvittaessa. Lapinlahden perhe- ja mielenterveysneuvola Käskynkkä

Klo 12-12.30: Istumajooga- on pehmeä ja lempeä tapa lisätä kehon liikkuvuutta, joustavuutta, kehon hallintaa ja läsnäolon kokemusta.

Lisäksi Harriet kertoo Ylä- Savon Vakan kevään toiminnasta.

Klo 12.30-13:Kädentaito- ja nikkarointivinkkejä - Kylätalo-hanke/Varpaisjärvi-talo

Päivä on avoin yhdistysten vapaaehtoisille ja kaikille aiheesta kiinnostuneille. Päivän (kaikkia) materiaaleja voi käydä hakemassa omaksi Varpaisjärvi-talolta.

Päivän järjestävät yhteistyössä: Ylä-Savon Vakka, Kyläntalo-hankkeen väki ja Lapinlahden perhe- ja mielenterveysneuvola Käskynkkä

Kaikille avoin, maksuton toiminta!

Osallistumislinkki Teamsiin (ei etukäteen ilmoittautumista): Liity kokoukseen napsauttamalla tästä

14.01.2022Yhdistystalo Vakasta lainattavissa kommunikaattori
04.01.2022Kaikille avoin Arjen hyvinvointipäivä
22.12.2021Tule digiohjaajaksi Savonettiin
21.12.2021Ikäihmisten ystäväpiiri Kiuruvedellä
15.12.2021Ylä- Savon Vakan vuoden vaihteen uutiskirje
15.10.2021e- Ystäväpiiri- ohjaajakoulutus Itä- Suomen alueella
10.01.2022Yhdistystalo Vakka suljettu 10.- 26.1.2002
04.01.2022Kapasiteetti käyttöön- nuorten nepsy valmennus
21.12.2021Kiuruveden Varapäreen nuorten aikuisten aukioloaika
23.08.2021Minihevari Kiuruvedellä

Siirry arkistoon »