Tule mukaan, Hengästy- ja Huokaise-etäjumppa keskiviikkoisin

20.05.2025

Pohjois-Savon hyvinvointialueella on alkanut 19.3.2025 Hengästy- ja Huokaise -etäjumppa. Jumppa on keskiviikkoisin klo 10-10.30 ja se on avoin ja maksuton kaikille pohjoissavolaisille. 

Jumpan tarkoituksena on hengitysterveyden edistäminen ja sitä etäjumpassa tehdään hengästymällä ja huokaisemalla. Voit jumpata istuen tai seisten, liikkeet eivät ole vaikeita ja jokainen osallistuu oman kuntonsa mukaan. 

Aika: joka keskiviikko klo 10-10.30. (Teams yhteydellä)

Osallistujat liittyvät mukaan omilla laitteillaan (esim. tabletti, tietokone), sovelluksena käytössä on Microsoft Teams. 


Pääset mukaan klikkaamalla tätä liittymislinkkiä: Hengästy ja Huokaise -etäjumppa  

tai pyydä osallistumislinkki omaan sähköpostiisi osoitteesta: leena.hartikainen@pshyvinvointialue.fi . 

Etäjumppaa järjestetään Pohjois-Savon hyvinvointialueella osana KYS kuntoutuksen toimintaa ja KATit LIIKKEELLE -hanketta. 
04.07.2025Yhdistystalo Vakka suljettu 7.-27.7.2025
20.05.2025Tule mukaan, Hengästy- ja Huokaise-etäjumppa keskiviikkoisin
29.04.2025Ylä-Savon yhdistysaktiivien kehittämisillat toukokuussa
23.04.202524.4.2025 Avoimet ovet klo 16-18
10.03.202510.3.2025 Tuija-Leena aloitti Vakassa järjestösuunnittelijana
05.02.2025Järjestöjen SOTE-aamukahvit KEVÄT 2025
14.01.2025Lähellä.fi koulutukset 2025
14.01.2025AVOIMET OVET Vakassa - ilmoittaudu
28.03.2025Tulossa Vakka-infot 7.4 klo 14-16 ja 9.4 klo 16-18
25.03.202527.3.2025 Järjestöt hyvinvoinnin palvelutarjottimella

Siirry arkistoon »